ダイエットはキツい・ツラい・続かない
ネガティブなイメージ。
ネットには、胡散臭い情報がたくさんあるけど
その中でも、効果ありと口コミで話題になっているのが、
新谷千春さんのラストダイエットバイブル。
食事制限なし、ツラい運動なし、我慢なしっていうけど、
本当なのかなぁ?
これは大丈夫?
ラストダイエットに成功するためのメソッドを
ギュッと詰め込んだバイブルなんだって。
ダメ元で試してみようかな。
5年以上リバウンドしてない人も居るらしい。
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